中华美食世界仙界与人界的平衡被神秘的异次元力量“食荒者”打破，中华美食陷入生死存亡危机。前任中华食神伊尹此时因触犯天条被贬人间，却恰巧附体在美食白痴炎小浪体内，从此炎小浪拥有了巨大的美食力量，在伊尹的帮助下踏上了拯救中华美食、成为中华食神的学厨之路……
在现实生活中只是平凡小孩的男主人公小特和女主人公小菲，在梦境世界里却是守护梦想的“超级英雄”。他们带着拥有特殊能力的梦精灵进入到孩子们的梦境中去，化身战士对抗想要扭曲孩子们梦境，获取恶梦力量的梦魔，阻止梦魔统治梦境，为孩子们守护快乐而美妙的梦想世界。该动画每集都会有孩子被梦魔魔拉的恶梦力量所影响，对自己的梦想失去信心，而主人公小特小菲就会在博士的帮助下进入孩子们的梦境，打败梦魔，重新获得梦想。正反派间的激烈对决，幽默搞笑的故事情节，让小朋友们在观看动画片的过程中能感受到正义、友爱、梦想的力量。
